孕妈要怎样预防乳腺炎

发布:2019-09-19 10:05
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乳腺炎较常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。乳腺炎不仅多自身会造成危害,有余患者处于哺乳期,对婴儿也可能造成影响。因此孕妈对于乳腺炎的防治是非常关键的。以下是乳腺炎的七个防治办法。

1、保持乳腺清洁,防止细菌感染

产前清洗乳腺,去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头,尤其是乳头已有破裂者;防止对乳腺的挤压,穿衣服要宽松。

2、宜常作自我推拿

产妇要养成自我推拿乳腺的习惯。办法:一手用热毛巾托住乳腺,另一手放在乳腺的上侧,以顺时针方向转向推拿。假如乳腺感到胀痛,或者乳腺上有肿块时,手法可以重一些。在自我推拿的同时,可稍用力挤压乳腺,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天推拿1次,每次15至20分钟。

3、减少食用有莿激性的食物,如葱、姜、蒜等

中医认为,急性乳腺炎是因为内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要减少食用热性食物,以免助火生疮。

4、食物药物预防

5、积极治疗乳头破裂,防止出现并发症

(1)轻度乳头破裂仍可哺乳,但在哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊,或10%鱼肝油铋剂,下次浦乳前洗洗。

(2)重度乳头破裂,哺乳时疼痛剧烈,可用乳头罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后,用奶瓶哺食小儿。

(3)对乳头上的痂皮,不要强行撕去可用植物油涂,待其变软,慢慢撕掉。

(4)猪油适量,用微火化开,加白及粉适量,调成膏状,涂于患处,每日3至4次。渗液多或有出血可撒干白粉。

6、防止乳头破裂

乳头破裂既容易乳汁瘀积,又有可能因创口而发生细菌感染。

(1)怀6个月之后,每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中,防止咬破。

(2)不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯。

(3)哺乳后,用水清洗干净乳头,用细软的布衬在乳头衣服之间,防止擦伤。

7、防止乳汁瘀积

(1)产后应尽早哺乳。

(2)哺乳前热敷乳腺以促进乳汁通畅。假如产妇感到乳腺胀痛更要马上热敷,热敷后用手按捏乳腺,提拔乳头。

(3)婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者,要用吸奶器吸尽乳汁。

(4)注意清洗乳头,涤除乳腺管口积垢。

乳腺炎会影响孕育下一代http://www.81891166.com/rx/rxy/2152.html


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